靴下を履いて寝るなら、 余分なムレを追い出す底あき靴下

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ごあいさつ
のぶこママです。
ホームページを見ていただきありがとうございます。この寝る時用お靴下を1人でも多く利用し...
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雑誌掲載情報
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ベーネ南船場治療院
HANAKO2月号に紹介

ベーネグループ 12院
甲子園鍼灸センター
アイマツダ etc.


酸っぱい味はをやめて、冷え性対策

スッキリ酸味は体が冷えます

作成中




-あたためコラム-
場所別冷え症対策
 足の冷え性
 腰の冷え性
 お腹の冷え性
 手の冷え性
 首肩の冷え性

からだを温めるモノ
 腰湯・半身浴 
 はらまき
 鶏肉
 ねぎ・たまねぎ

からだを冷やすモノ
 唐辛子を食べる 
 朝のお風呂
 シャワーのみ入浴
 すっぱい食べ物

冷え症でこんな症状
 生理不順
 頭痛
 腰痛
 肩こり(左)

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ハンドメイド & オーダメイドあったか雑貨
Nobuko mama (のぶこママ)

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